Padlizsán vörös, fehér vagy zöldbabbal télire: receptek és főzési titkok
A lehető legkülönfélébb tekercsek mellett a télire való babos padlizsán talán a leghíresebb és legfinomabb konzerv saláta. A siker titka egyszerű: ezek a zöldségek valóban ízlés szerint jól passzolnak egymáshoz, és az egyes összetevőket külön-külön sokan kedvelik - természetesen ha helyesen készítik el.
Menu
A szakácskönyvekben vagy a tematikus webhelyeken rengeteg különböző receptet találhat a padlizsánról és a babról - minden háziasszony ügyesen kiegészíti vagy megváltoztatja a szokásos receptet.
Ma beszélünk a betakarításra szánt zöldségek megválasztásával, azok előzetes előkészítésével kapcsolatos legfontosabb árnyalatokról, valamint a legjobb lehetőségeket kínáljuk télire a padlizsánnal és babgal készült salátához..
Válogatott zöldségek
A kiváló minőségű padlizsánok kiválasztása külön figyelmet érdemel: a romlott gyümölcsök még a tökéletesen elkészített ételeket is tönkretehetik. Vásárláskor elsősorban a következőket kell megvizsgálnia:
- Szín. Padlizsán, halvány megjelenésű - túlérett, "vattás" íze lesz, ezért jobb megkerülni őket. A legsötétebb szín azt jelzi, hogy a padlizsán fiatal, és biztonságosan kiválaszthatja.
- Saját tapintási érzések. Ha végighúzza a kezét a héjon, és a padlizsánon nincsenek nyomok, és az ujjai tiszták, akkor minden rendben van. Abban az esetben, ha a felülete ragadós, vagy miután könnyen összenyomható, a gyümölcs megváltoztatja az alakját, akkor el kell utasítania a vásárlást - ilyen zöldségekkel a padlizsán és a bab télen nem fog működni..
- Látható károk. A legnehezebb feladat: sötét színnel elég nehéz foltokat látni, de ha sikerült észrevenned őket, tegyél félre egy ilyen gyümölcsöt.
- Gyümölcsszár. A „faroknak” frissnek kell lennie - ebben az esetben biztos lehet benne, hogy a padlizsán friss.
Előnyben kell részesíteni azokat a padlizsánokat, amelyek héja fényes, és maga a gyümölcs mérete nem lesz túl nagy.
Ami a babot illeti, a helyzet némileg egyszerűbb: a vörös és fehér babnak simának, könnyen aludhatónak és látható károsodásnak nem kell lennie. Ha zöldbabot főzni padlizsánnal, akkor erősnek és feszesnek kell lennie..
Padlizsán és bab elkészítése
A padlizsán babkonzerválásához egy kis előkészítő lépésre van szükség a kész étel ízének javítása és a főzési folyamat egyszerűsítése érdekében.
Bármelyik babfajtát választja a padlizsán főzéséhez babra télen - vörös, fehér vagy zöldbab -, azt be kell áztatni.
A bab áztatása nemcsak felgyorsítja főzésüket, hanem pozitív hatással van a termék emésztésére is.
A zöldbab általában elegendő ahhoz, hogy pár órán át vízben feküdjön, de a fehér és vörös babnak sokkal több időre van szüksége - ideális esetben hagyja őket éjszakán át, 12 órán át. A víznek teljesen be kell fednie a babot, de jobb, ha pár centivel magasabbra teszi, hogy a duzzadt termék szabadon "érezze magát"..
A padlizsán egyetlen hátránya, hogy néha keserű lehet. Az ilyen kellemetlen utóíz elkerülése érdekében csak az apróra vágott gyümölcsöket érdemes sós vízben áztatni 15-20 percig.
Ezenkívül kérdéseket is felvethet a héja: eltávolítani a padlizsánról vagy sem? Ha a héja tiszta és fényes, a gyümölcs pedig friss, akkor teljesen el lehet hagyni - mellesleg így nem lesz kása. Ha a héj kétséges, vagy burgonyapüréhez szokott, akkor fegyverezze fel magát egy késsel, és húzza le a héját.
Padlizsán télire: receptek babos salátákhoz
A fentiekben már elmondták, hogy a padlizsán babbal való téli főzésének receptjei sok háziasszony kedvenc témája. De külön meg kell mondani a fehér és vörös bab közötti különbségeket a receptekben..
A fehérbab saláták általában a leggyakoribb receptek, és alapértelmezés szerint ezt jelentik a receptírás során. A padlizsános vörös babnak azonban fényesebb és erősebb íze van. Valójában a padlizsán és az ilyen bab kombinálása lobio recept, és ha diót ad hozzá, akkor pontosan ezt kapja. A fehérbab sokkal puhább és gyengédebb..
Padlizsán babgal és zöldségekkel
A receptek gyakran megtalálhatók sokféle zöldséggel. A legjobb az egészben padlizsán és bab "beszélgetés" sárgarépa, hagyma és fokhagyma, valamint a paprika.
Hat literes dobozokhoz:
- 2 kg padlizsán;
- 1 kg sárgarépa;
- 1 kg hagyma;
- 0,7 kg bab;
- 2 liter paradicsomlé;
- néhány gerezd fokhagyma;
- bors;
- ecet 9% - 1 st;
- só - 3 evőkanál. l;
- napraforgóolaj - állatkert ml;
- cukor - 2 evőkanál. l.
Ha nincs kéznél a paradicsomlé, akkor helyettesítheti vízzel kevert paradicsompürével 1: 2 arányban.
Lépésenkénti recept:
- A babot fel kell főzni.
- Öntsük a paradicsomlevet egy nagy fazékba, és azonnal adjuk hozzá a sárgarépát és a hagymát. A hagymát félkarikára vágjuk, a sárgarépát durva reszelőre dörzsöljük.
- 20-30 perc múlva adjuk hozzá az előre beáztatott padlizsánt.
- Adjunk hozzá borsot, sót és cukrot, keverjük össze és hagyjuk körülbelül egy órán át forralni - a főzés után egy órával adjunk hozzá 50-70 g ecetet, fokhagymát és főtt babot a masszához, és hagyjuk alacsony lángon 15 percig..
- A télire kész padlizsánokat babokkal és zöldségekkel sterilizált üvegekbe rakják.
Padlizsán zöldbabbal
A zöldbab padlizsánnal nagyon eredeti saláta. Az ételben a fűszerek és a gyógynövények kombinációja játszik a fő szerepet, ezért nem szabad eltérni a kezdeti recepttől.
Egy adag salátára szüksége lesz:
- két padlizsán;
- 300 g zöldbab;
- egy közepes sárgarépa;
- kapor;
- fokhagyma;
- bazsalikom;
- fekete bors.
Lépésenkénti recept:
- A zöldségeket vágják: a sárgarépát - körbe, padlizsánt - kockákra, a hosszú babot apróra osztják.
- A zöldségeket egy mély serpenyőbe sós vízzel másfél órán át küldik.
- Tíz-tizenöt percig adjunk hozzá fekete borsot, bazsalikomot, kaprot és fokhagymát, amíg meg nem puhul.
- A kész zöldségeket sterilizált üvegekbe rakják.
Kérjük, vegye figyelembe: ezt a receptet a padlizsán babra télen könnyen finom burgonyapürévé változtathatja - csak össze kell törnie a kész zöldségeket turmixgépben, és üvegekbe kell tekerni.