Almaecet fogyáshoz: hogyan kell inni?

Teljesen érthető az a vágy, hogy az ember fittnek, karcsúnak lássa magát, élvezze a könnyű mozgást. Hogyan kell helyesen használni az almaecetet a fogyáshoz, hogyan kell inni károsodás nélkül és a szervezet számára maximális haszonnal?

Az erjedés egyszerűsége és az alapanyagok elérhetősége miatt az almaecetet már régóta használják a főzésben és a különböző népek hagyományos orvoslásában. Ma, amikor a termék összetétele megbízhatóan ismert, a szerves savakkal, vitaminokkal, enzimekkel és ásványi anyagokkal telített folyadék az egyik legnépszerűbb eszköz a közérzet, a szépség és a fogyás fenntartására..

Az almasav, a citromsav, a tejsav és más savak, az ecet emésztőrendszerbe jutása miatt:

• felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat;
• elősegíti a legnehezebb ételek emésztését;
• aktiválja a bélmozgást és megszabadítja a testet a méreganyagoktól.

Vagyis a felesleges kilók szigorú diéták és étrendi korlátozások nélkül elolvadnak. Hogyan lehet fogyni almaecettel?

Ha mérlegeli az almaecet súlycsökkentését, ne feledje, hogy a savak nemcsak hasznosak, hanem agresszívek is. Ezért fontos szigorúan betartani az ésszerű adagokat..

Olvassa el a cikket is: az almaecet előnyei és ártalmai!

Hogyan kell az almaecetet fogyni?

Az ecetet nem lehet inni tiszta formájában. Tegyen egy pohár ivóvízhez legfeljebb 2 teáskanál finomítatlan almaecet. Kanál segítségével finomíthatja az ital ízét, valamint hasznosabbá teheti azt édesem, egy csipet fahéj vagy apróra vágott gyömbérgyökér.

A has, a derék, a fenék, a karok és a combok fogyásának almaecetet röviddel étkezés előtt vagy alatt kell inni. Ne használja éhgyomorra ezt a gyógymódot. A természetes gyógymódot naponta háromszor szedik..

Egy héten belül észrevehetőek lesznek az első eredmények:

1. A felesleges kilók fokozatosan elmúlnak.
2. Megjelenik a mozgás egyszerűsége.
3. A test jobban tolerálja a fizikai és szellemi stresszt.
4. Az ödéma eltűnik.
5. A széklet jobb lesz, az emésztés aktiválódik.

Az ecetben található szerves savak komplexe azonban nem csodaszer. Nem veheti fel őket folyamatosan belsőleg..

Óvintézkedések almaecet fogyasztásakor

Bár az adag kicsinek tűnik, ivás előtt almaecet a fogyáshoz meg kell győződnie arról, hogy nincsenek ellenjavallatok. A gyógymód szigorúan tilos magas savtartalom, gyomorhurut és gyomorfekély, hasnyálmirigy-gyulladás és számos egyéb betegség esetén, amelyek lefolyása a savfelesleg miatt súlyosbodhat..

Ne lépje túl a megengedett elfogadási arányokat. A teljes étrend, beleértve a friss zöldségeket és gyümölcsöket, gabonaféléket és növényi zsírokat, hozzájárul a terápia hatékonyságának növeléséhez..

Mivel a savak veszélyesek a fogzománcra, érdemes egy szívószálat venni, mielőtt almát harapna a belsejében lévő fogyáshoz. Egy ilyen egyszerű eszköz csökkenti az agresszív folyadék fogakkal való érintkezését..

Ne feledje, hogy az almaecet nagyszerű ételízesítő, amely sokféle ételhez és ételhez használható. Ebben az esetben a gyógymód nem kevésbé hatékony, mint az italban, de sokkal lágyabb, nem irritálja a bélfalakat és nem károsítja a fogzománcot..

Almaecet cellulitisz ellen

Az érett gyümölcsök erjesztésével nyert ecetet nemcsak iváshoz használják, hanem külsőleg is. Azon gondolkodva, hogy hogyan lehet inni az almaecetet a fogyáshoz, sokan elfelejtik, hogy a tökéletlen sziluett oka nemcsak a felesleges font, hanem a narancsbőr is, amely megváltoztatja a bőr megjelenését..

A sejtek által felhalmozódott folyadék felhalmozódása miatt a bőr idővel elveszíti rugalmasságát és simaságát, dudorok jelennek meg rajta, rendezetlen megjelenést kölcsönözve a test kontúrjának.

A fogyás klasszikus módszerei ebben az esetben nem működnek. A "narancshéj-effektus" megszabadulása érdekében vízelvezetési eljárásokhoz, masszázshoz, fürdéshez, pakoláshoz és borogatáshoz folyamodnak.

Az almaecet külső használata cellulitiszhez, striákhoz és azok integrált megközelítéssel történő megelőzése kiváló, tartós eredményt ad. Az egyenlő részű víz és almaecet oldatcsomagolásai segítenek:

• távolítsa el a felesleges folyadékot;
• a szövetek szerkezetének megerősítése;
• aktiválja a regenerációt;
• finoman fertőtlenítse és szárítsa meg a meglévő bőrelváltozásokat.

Folyadékkal átitatott pamutszövetet tekerünk a problémás területek köré, felülről fóliával és vastag frottír törülközővel letakarva. Az eljárás fél órától 40 percig tart. A nagyobb hatékonyság érdekében a pakolásokat 10-15 alkalomra kiterjedő tanfolyamokon végzik, masszázzsal és más gyógyítási módszerekkel kombinálva.

Az ecet és a növényi olaj keveréke képezi az anticellulit masszázs alapját. Ebben az esetben az ecet elősegíti a szövetek felmelegedését, vízelvezető hatást vált ki, az olaj pedig lágyítja és tökéletesen táplálja a bőrt..

Az almaecet helyi alkalmazása a fogyás érdekében biztonságos az érzékeny bőr számára. Csak akkor kell megtagadni az ilyen pakolást vagy masszázst, ha sérülések, horzsolások, ekcéma és egyéb bőrbetegségek vannak..

Az almaecet hatása a testre - videó