A csodálatos dinnyemag előnyei

Az édes, aromás dinnye sokak kedvence. Ez a dinnyekultúra, amelyet az ókorban semmi másnak nem neveztek "paradicsomi gyümölcsnek", augusztus második felében érik meg. Amikor levágjuk lédús gyümölcsét, először megtisztítjuk a mag magját. Eközben a dinnyemagok, amelyek előnyeit és ártalmait kellőképpen tanulmányozták, jelentős gyógyászati ​​értékkel bírnak, és helyes, ha nem hulladékba küldik őket, hanem összegyűjtik és gondosan tárolják őket..

A dinnye magjának tápértéke

Annak kiderítéséhez, hogy a dinnyemagok indokoltak-e gyógyászati ​​célokra, érdemes egy kicsit elmélyülni az összetételükben. A dinnyemag energiamérlege a legtöbb maghoz hasonlóan a zsírok felé tolódik el (77%), míg a szénhidrátok és a fehérjék szinte egyenlően oszlanak meg bennük - 14,6, illetve 13%..

A magok a vitamin dúsítást magából a dinnyéből öröklik, csak kisebb mennyiségben kerül kiszerelésre. Az emberi idegrendszer megfelelő működéséhez szükséges úgynevezett neurovitaminok dominálják - B6, B9 és PP, valamint erős C és A antioxidánsok..

De a dinnyemagok felismerése a népi gyógyászatban elsősorban a magas ásványi anyag tartalmat biztosította. Fajtától függően 100 g termék átlagosan a következőket tartalmazza:

• kálium - 96 mg;
• nátrium - 26 mg;
• magnézium - 10 mg;
• kalcium - 8 mg;
• vas - 1 mg;
• réz - 0,24 mg;
• cink - 0,1 mg.

A dinnyemagok értékes alkotóeleme a pektin, a modern ökológiában nélkülözhetetlen poliszacharid. A pektin képes kötéseket kialakítani nehézfémekkel, radionuklidokkal és peszticidekkel, eltávolítva azokat a testből. Ezenkívül beburkolja és elűzi a "rossz" koleszterin molekuláit, a cukorbetegség, a magas vérnyomás és az érelmeszesedés tettesét.

A dinnyemagok összetétele alapján elsősorban jótékony tulajdonságaikra irányulnak testtisztítás, erősíti az immunitást és törődik az idegrendszerrel, és ez csak a jéghegy csúcsa.

Hét bajra egy válasz adható: a dinnyemag jótékony tulajdonságai

A dinnyemag fő érdeme, hogy kiváló munkát végeznek a máj és a hasnyálmirigy megtisztításában, de ez nem korlátozza képességeiket. Legalább 7 oka van annak, hogy ne küldjön szemcséket a kukába, hanem hogy becsületes helyet kapjon az otthoni zöld elsősegélykészletben.

1. A dinnyemagok segítenek csökkenteni a vércukorszintet és megszüntetni az alacsony sűrűségű koleszterint, így a cukorbetegek nélkülözhetetlen barátjává válnak.
2. Az összetételből származó anyagok képesek kibontani az epehólyag szelepeit, hozzájárulva az égett epe kiáramlásához kolecisztitissel.
3. A magas cinktartalom miatt a dinnyemag különösen hasznos a férfiak számára, javítva a sperma minőségét és helyreállítva a hatékonyságot.
4. A cink a dinnyemagokat a szépség elixírjévé teszi, segítve a bőrt a szépség visszaszerzésében, a körmök erősségében, valamint a haj fényében és pompájában. Ezenkívül elősegíti a dermatitis és a pattanások kezelését..
5. A dinnyemagok a húgysav kiválasztásának elősegítésével megakadályozzák a vese- és urogenitális köveket.
6. A dinnyemag folsavat tartalmaz, amely a terhesség alatt szükséges a magzat normális fejlődéséhez..
7. Köptető tulajdonságai miatt a dinnyemagok segítenek enyhíteni a hörghurutot és más légzőrendszeri betegségek.

A dinnyemag-kezelésben az a jó, hogy mindig átfogó lesz. Megszabadulva egy problémától megerősítheti a test ellenállását még több iránt, ugyanakkor irigylésre méltó megjelenést kaphat.

Dinnyemagok a hagyományos orvoslásban: bevált receptek

A porba zúzott szárított dinnyemagokat, valamint azok főzeteit és infúzióit orvosi és rekreációs célokra használják..

A tökmagokat, amelyekhez a dinnye tartozik, nem használják csírázott formában, mivel a csírázás során nemcsak jellegzetes keserűségre tesznek szert, hanem mérgezővé is válnak..

Cukorbetegségben

A szárított dinnyemagokat porrá őrlik kávédarálóval a vércukorszint csökkentése érdekében. Ezek közül infúzióval készül, 1 evőkanál arányban. l. por egy pohár forrásban lévő vízben. A gyógyszert étkezés előtt naponta háromszor hűtöttük szobahőmérsékletre.

Vesekövekkel és urogenitális rendszerrel

Urolithiasis esetén a dinnyemagok főzetét használják. Elkészítéséhez 1 kg magot 5 liter vízben forralunk alacsony lángon, amíg a térfogat 3 literre csökken, majd a folyadékot lehűtjük, leszűrjük, palackozzuk és hideg helyen tároljuk. A húslevest melegen kell venni. Az ajánlott adag 100 ml naponta háromszor, 30 perccel étkezés előtt.

A betegség sárgadinnyemagokkal történő kezelésének másik lehetősége az infúzió elkészítésén alapul. Szüksége lesz 1 csésze zúzott magra és 3 liter forralt meleg vízre. A magokat egy éjszakán át infundálják, és másnap a folyadékot víz helyett, az idő és a térfogat korlátozása nélkül veszik fel..

Potenciára és a prosztata mirigy problémáira

A férfiak sárgadinnye magjait nehéz túlbecsülni, de tudnod kell, hogyan kell helyesen használni őket. Itt hatékonyabb lesz a száraz por, amelyet éhgyomorra kell bevenni reggel és lefekvés előtt, napi 100 g-ig. Ha a szedés után nehézséget érez a bal hypochondriumban, akkor a magokat egy kanál mézzel kell megenni: így kevésbé károsítják a lépet.

A prosztata mirigy betegségeiben a vizelet visszatartása esetén az állapot enyhíthető, ha egy kanál dinnyemagot főzünk egy pohár tejbe. Használat előtt a húslevest be kell csomagolni, és ragaszkodni kell hozzá körülbelül fél óráig. Naponta háromszor, 200 ml-t szednek..

Köptető

Köhögés és a felső légúti megbetegedések esetén szintén készítenek "dinnye tejet", de kissé másképp. A zúzott magokat 1–8 arányban meleg, forralt vízzel öntjük, és habverővel addig dörzsöljük, amíg tejszerűek nem lesznek. Ezt követően a keveréket szűrőn kell szűrni és édesíteni. Étkezés előtt naponta többször negyed pohárban kell bevenni..

Hasnyálmirigy-gyulladással és epehólyag-gyulladással

Az epe és a hasnyálmirigy váladékának kiáramlásának javítása érdekében ajánlott a dinnyemagokat természetes formájukban, friss levegőn szárítva fogyasztani. A könnyű használat érdekében porrá őrölhetők.

A kozmetológiában

A dinnyemag főzet értékes testápolási termék. Mossák az arcukat, mosás után öblítik a hajukat, és fürdőket is készítenek a kéz és a köröm számára. Elkészítéséhez 1 evőkanál. l. a magokat egy pohár forrásban lévő vízzel felöntjük, újra felforraljuk és 3 percig alacsony lángon főzzük. Használja a húslevest elfogadható hőmérsékletre hűtve és leszűrve..

Gyógyulj, de tudd, mikor kell abbahagyni

Azokat, akik úgy döntenek, hogy a dinnyemagokat gyógyításra használják, a termék előnyös tulajdonságait és ellenjavallatait gondosan mérlegelni kell, és összefüggésben kell lenniük saját történetükkel..

Meg kell jegyezni, hogy a sárgadinnyemagok túlzott fogyasztása ártalmas. Bármely népi gyógymód ugyanolyan kárt okozhat a túladagolásban, mint a mesterségesen szintetizált gyógyszerek. Emlékeztetni kell arra is, hogy a magokban magas a zsírtartalom..

Szigorúan tilos dinnyemagot szedni a gyomorfekély és a nyombélfekély, valamint a gyomornedv túlzott szekréciójával járó egyéb betegségek esetén. A lép problémái vannak, nem kívánatos éhgyomorra vinni őket. A terhesség alatt a magvak felbecsülhetetlen értékűek a magzat fejlődésében, de a székrekedés és a gyomor nehézségének elkerülése érdekében ajánlott napi 100 g-ra korlátozni a magokat. Azt is tudni kell, hogy a magok bonyolítják az aceton eltávolítását a szervezetből, és ez súlyosbíthatja a toxikózis lefolyását.

A dinnyemagok egy másik példa arra, hogy egy termék, amelyet korábban élelmiszer-pazarlásnak gondoltunk, hihetetlen potenciállal bír. A dinnyemagok egyszerű receptjei nem kevesebb hatékonyságot mutatnak, mint a drága gyógyszerek, ugyanakkor gyakorlatilag mellékhatásoktól mentesek. A természet nem hoz létre semmi fölösleges dolgot - csak az ember javára kell tudnia irányítani az ajándékait.

A dinnyemagok összegyűjtése és felhasználása az egészség érdekében - videó