A citrom segít a köhögésben, miért hasznos? Receptek glicerinnel, mézzel és egyéb összetevőkkel

Kedvezőtlen időjárási körülmények: nedvesség, alacsony léghőmérséklet, gyakran megfázáshoz vezet.

Természetesen számos gyógyszer létezik a fertőzések leküzdésére, de sokan hajlamosak az alternatív kezelési módszerekre..

Ez a cikk részletesen ismerteti a hatékony köhögési recepteket citrom felhasználásával.

A gyümölcs segít megszabadulni a betegségtől?

A citrom az első helyen áll a természetes gyógyítók között. A benne található illóolajok segítenek enyhíteni az orrdugulást és megszabadulni a fejfájástól, javítják az anyagcsere folyamatait a szervezetben, vitaminokkal telítve. A köhögés elleni hatás fokozása érdekében a citromot más összetevőkkel kell kombinálni..

Miért hasznos?

A citrom tápanyagtartalmat tekintve egyedülálló gyümölcs:

• antioxidánsok;
• pektin;
• illóolajok;
• szerves savak;
• tiamin;
• riboflavin;
• B-vitaminok;
• retinol;
• rutin.

Ezek közül a legfontosabb a megfázás elleni küzdelemben a C-vitamin, amely növeli az immunitást a köhögés elleni küzdelem során..

A citromban található anyagok és vegyületek fontos szerepet játszanak a szervezet fertőzés elleni védekezésének fokozásában, a betegség lefolyásának enyhítésében és a szövődmények kockázatának csökkentésében. A nagy mennyiségben található fitoncidek képesek harcolni még a mikroorganizmusok ellen is.

Vannak-e mellékhatások?

A citromalapú gyógyszereket széles körben használják a népi gyógyászatban.:

1. kezelésre;
2. a különféle betegségek megelőzése;
3. az immunitás erősítésére.

A citrom mindenki számára elérhető, a receptek pedig elég egyszerűek. De ne felejtsük el, hogy a test egyes patológiáival szemben ellenjavallatok vannak ennek a citrusnak a használatára.

• Először is, még a növényi gyógyszereket is a kezelés menetének megfelelően kell használni, és nem haladhatja meg az adagot.
• Másodszor, citromalapú készítményeket nem szabad citrusallergiában szenvedőknek szedni..

Ellenjavallatok:

1. gyomorhurut;
2. gyomorfekély;
3. gyomorégés;
4. élelmiszerallergia jelenléte a citrusfélékre;
5. a vesék és a hasnyálmirigy krónikus betegségei.

A citromlé fogérzékenységhez vezethet, ezért szedése után öblítse le vízzel a száját.

A citrom előnyeinek elkerülése érdekében kerülje a forró italok hozzáadását. A magas hőmérséklet megöli az összetételét alkotó jótékony nyomelemeket és vitaminokat.

Receptek: hogyan kell elkészíteni és bevenni?

Mézzel

A méz hatékonyan egészíti ki a citromalapú gyógyszereket, mivel enyhíti és tompítja a torok duzzanatát. A méz szintén jó vírusellenes szer..

Hozzávalók:

• 150 g - 200 g méz;
• egy citrom.

1. Alaposan aprítsuk fel a citromot egy turmixgépben, vagy finoman reszeld le a héjával.
2. De először a citrusokat egy turmixgépben összetörik, burgonyapürévé alakítják, vagy finom reszelőre dörzsölik.
3. Keverje össze a mézet a tört citrommal simára.

Minden reggel, étkezés előtt vegye be a kapott terméket, majd igyon fél pohár vizet.

Glicerinnel

A glicerin fokozza a gyógyszer hatását, mivel egy filmmel takarja el a torkot, megakadályozva a fertőzés terjedését. Szagtalan, íze jó, kissé édes.

Hozzávalók:

• egy nagy citrom;
• élelmiszer-glicerin (gyógyszertárban kapható).

1. Mossa meg a citromot és nyomja ki belőle a levét.
2. Adjon hozzá 2 evőkanál glicerint a léhez.
3. Keverje össze a kész keveréket és tegye hűtőbe 3 órán át.

Használjon egy teáskanál naponta egyszer. Egyéves kortól gyermekeknek adható, ha nincs citrusallergia.

Mézzel és glicerinnel

Hatékony orvosság száraz köhögés ellen.

Hozzávalók:

• citrom;
• glicerin;
• édesem.

1. Forrázzon meg egy nagy citromot forró vízzel a gyors léelválasztás érdekében.
2. Vágja ketté, és nyomja össze a levét egy pohárba.
3. Ezután adjon hozzá két evőkanál glicerint.
4. Felső 100 ml mézet.
5. Az összetevők jobb összekeverése érdekében a keveréket folyamatosan kevergetve vízfürdőbe tesszük, és homogén masszát kapunk.

A kész terméket hűtőszekrényben tárolja. Vegyünk egy evőkanál naponta felnőtteknek, gyermekek egy teáskanálra.

Felajánljuk, hogy nézzen meg egy videót a köhögés elleni gyógyszer elkészítéséről citromból, glicerinből és mézből:

Gyömbérrel

Gyógyászati ​​célokra a gyömbér gyökerét használják. Hatásos szer a vírusos megbetegedések elleni küzdelemben..

Hozzávalók:

• gyömbér - 300 g;
• egy nagy citrom.

1. Mossa meg, hámozza meg és vágja a gyökeret kis kockákra.
2. Hámozza meg a citromot és távolítsa el a magokat.
3. Helyezzen mindent egy turmixgép tálba, és őrölje meg. Ha nincs turmixgép, reszelhet.
4. Adja hozzá a keveréket a teához, és melegen itassa.

Aloe-val

Az aloe jó kiegészítője a köhögés elleni gyógyszernek, összetevői megszüntetik a torokszárazságot, antimikrobiális és köptető hatásúak. Plusz az aloe az, hogy az azon alapuló készítményeknek nincsenek ellenjavallataik az életkorra.

Hozzávalók:

• két nagy citrom;
• egy pohár virágméz;
• aloe (gyümölcslé) - 1 evőkanál.

1. Hámozzuk meg és hámozzuk meg a citromokat, távolítsuk el a magokat és nyomkodjuk ki a levét.
2. A kész masszához melegített mézet adunk.
3. A végén öntsön aloe juice-t a keverékbe, és alaposan keverje össze.

Vegyünk éhgyomorra naponta 2-szer, egy evőkanál.

Fokhagymával

A fokhagyma nagyon hatékonyan küzd a szezonális betegségek ellen, citrommal és mézzel kombinálva akár a bronchitis ellen is képes küzdeni.

Hozzávalók:

• 3 citrom;
• 3 fej fokhagyma;
• 250g méz.

1. Mossa meg a citromot, nem kell hámoznia a héját, sok hasznos anyagot tartalmaz.
2. Hámozzuk meg a fokhagymát, és keverjük össze az összes hozzávalót turmixgépben.
3. Vigye a kapott keveréket egy üvegbe, tegyen mézet a tetejére és keverje össze mindent.
4. Zárja le az üveget fedéllel és tegye sötét helyre. Hagyja az oldatot egy hétig ülni.

Vegyünk egy evőkanál étkezés előtt naponta 3-szor. Ha megzavarja a fokhagyma illata, akkor hozzáadhatja a gyömbér gyökerét a kompozícióhoz. Csökkenti a fokhagyma csípős szagát és fokozza a többi komponens jótékony tulajdonságait.

Fokhagymával és gyömbérrel

Hozzávalók:

• egy közepes méretű citrom;
• 5 gerezd fokhagyma;
• 50 g méz;
• 100 g gyömbérgyökér.

1. Megmosott citrom, több darabra vágva a héjjal, és turmixgépben ledarálva.
2. Lereszeljük a fokhagymát vagy áthaladunk egy fokhagymaprésen.
3. Finoman aprítsa fel a gyömbér gyökerét késsel.
4. Keverje össze az összes hozzávalót egy üveg vagy porcelán edényben, és hagyja sötét helyen, hogy egy napig infundáljon.

Vegyünk egy evőkanál naponta kétszer.

A természetes növényi készítményeknek előnyei vannak más gyógyszerekkel szemben. Minimális ellenjavallatuk van. Gyermekek és terhes nők szedhetik. Gyógyászati ​​tulajdonságait tekintve a népi gyógymódok nem alacsonyabbak a gyógyszertárnál.