A gyömbér hasznos tulajdonságai és ellenjavallatok

A gyógyító hatás érdekében gyömbér gyökér Először hívták fel a figyelmet az ókori indiánok, akik a gyógyításról szóló értekezésekben meséltek a növényről. Noha több mint három évezred telt el, a gyömbért, szarvas gyökereinek jótékony tulajdonságait és ellenjavallatait a hagyományos gyógyítók, orvosok és hétköznapi emberek még mindig értékelik..

Az Indiai-félsziget északi részéről vándor kereskedőkkel érkezett a csodás gyökér először a Közel-Keletre, Perzsiába, Egyiptomba, majd a Földközi-tenger partján lévő államokba. A föníciaiak számára a gyömbér annyira értékes volt, hogy az érmék analógjaként gyökereket használtak az árukért..

Ma a friss és szárított gyömbérgyökerek könnyen megvásárolhatók az üzletben vagy a piacon. És néhány rajongó ezt a növényt otthoni ablakpárkányokon termeszti. A gyömbér hozzáférhetőbbé vált, de nem szűnt meg a hasznos tulajdonságok igazi tárháza lenni.

Mi a gyömbér hasznos, és a kompozícióban milyen anyagok határozzák meg gyógyító hatását?

Gyömbérgyökér összetétele

A gyömbérgyökér hasznos tulajdonságait és ellenjavallatait bizonyos biológiailag aktív anyagok jelenléte és koncentrációja határozza meg.

100 gramm hámozott friss gyökérpépben körülbelül 70 mg szénhidrát, 6 mg rost, valamivel kevesebb, mint 10 mg fehérje és fele zsír van. A gyömbér sok vitamint is tartalmaz. Ez az aszkorbinsav, B1, B2, B3, A. A makro- és mikroelemek közül - magnézium és foszfor, nátrium és kalcium, kálium, cink és vas. Gazdag lédús, sűrű pépben és esszenciális aminosavakban.

A friss gyömbér aromáját az illóolajok magas koncentrációja, az égő, csípős ízt a gingerol okozza, amely alkalmazást talált az elhízás elleni küzdelemben és az anyagcserezavarokkal összefüggő betegségek kezelésében..

A gyömbér gyógyító hatása az emberi testre

A látszólag szerény világos bézs színű megvastagodott gyökér csodálatos tulajdonságokkal rendelkezik, amelyeket a népi és a hivatalos orvoslás is elismert. A gyömbér különböző életkorú nők és férfiak jótékony tulajdonságai iránti igény az emésztőrendszer különféle rendellenességei miatt..

Az italok, kulináris ételek és gyógynövénykészítmények hozzájárulnak:

• nyáladzás;
• az emésztés fenntartásához szükséges amiláztermelés növelése;
• a patogén mikroflóra elnyomása;
• a bélparaziták megsemmisítése és eltávolítása a szervezetből;
• gyengíti és csökkenti a gázképződést;
• az emésztőrendszer és a gyomor nyálkahártyáján lévő sebek és eróziók gyors gyógyulása;
• a görcsök és a fájdalomcsillapítás enyhítése;
• az élelmiszer-toxinok eltávolítása.

A gyökér nem kevésbé széles és hatékony hatása a keringési rendszerre és a szívre. Kis számú ellenjavallattal a gyömbér jótékony tulajdonságai nagyon értékesek:

• a vérkeringés serkentésére, beleértve az agyi;
• eltávolítani a felesleges koleszterint a testből és megtisztítani az erek falát a már kialakult ateroszklerotikus plakkoktól;
• magas vérnyomással és magas vérnyomás jeleivel;
• a trombózis és a visszér megelőzésében és kezelésében.

A gyömbér gyökere gyengéden, de hatékonyan szabályozhatja a szívizom állapotát, fenntarthatja a test általános hangulatát, és szabályozza a vércukorszintet is. A hatás változatosságát és hatékonyságát tekintve a gyömbér csak a ginzenggel vagy a fokhagymával hasonlítható össze. De ugyanakkor sokszor szélesebb a betegségek köre, amelyek lefolyását ez a növény enyhítheti..

Régóta ismert, hogy a gyömbér hasznos megfázás és szezonális vírusos megbetegedések esetén. És itt fontos megjegyezni, hogy a növény segít egyszerre megbirkózni több kellemetlen tünettel..

A gyökér képes:

• fokozza az izzadást;
• gyulladáscsökkentő antimikrobiális vagy baktericid hatásúak;
• fertőtlenítse és frissítse a szájüreget;
• erősíteni és fenntartani az erőtartalékot még a testet érő súlyos stressz esetén is, amely influenzának és megfázásnak tekinthető;
• finoman enyhíti a fejfájást és az ízületi fájdalmat;
• serkentik a váladék kisülését és hígítását.

A gyömbér infúziója az egyik népszerű népi orvosság orrmelléküreg-gyulladásra, torlódásra vagy légszomjra légzőszervi megbetegedések esetén. A gyömbér jótékony tulajdonságainak és ellenjavallatainak tanulmányozása alapján az orvosok arra a következtetésre jutottak, hogy a növény ígéretes olyan komplex betegségek kezelésében, mint a hepatitis, a bronchiális asztma, a dysbiosis, a diabetes mellitus és még az onkológiai betegségek is.

A gyömbér tea és a növény gyökere felhasználásával készült gyógyszerek nagyon vízhajtók. Az emésztés és az anyagcsere folyamatok aktiválásának képességével együtt ez rendkívül fontosnak bizonyul, ha a gyömbért fogyáshoz használják..

Antioxidáns tulajdonságokkal a gyömbér szerepel a test tisztításának és fiatalításának folyamatában. Kiváló eszköz a fiatalság fenntartásához, az immunitás erősítéséhez és az emésztőrendszerben felhalmozódott méreganyagoktól való megszabaduláshoz..

A gyömbér vizelethajtó hatása révén sokáig elfelejtheti az ödémát, és a gyökér gyulladáscsökkentő tulajdonságai keresettek, ha egy személy ízületi problémákkal küzd.

A gyömbér hasznos tulajdonságai és ellenjavallatai férfiak és nők számára

A gyömbér fiatalító, tonizáló és egyéb jótékony tulajdonságai 45 év feletti nők és 50 év feletti férfiak számára szükségesek az egészség, a magas teljesítmény és az aktivitás fenntartásához. A növényi termék serkenti az agyi keringést, csökkenti az érelmeszesedés kockázatát, és ha helyesen használják, kiválóan megelőzi a stroke-ot és a szívrohamot..

De ez nem minden egészségügyi előny a férfiak és a nők számára. A friss gyömbérgyökér gyorsan hatást gyakorol az urogenitális és szexuális rendellenességek kezelésére. A gyömbér ezen tulajdonságai különösen előnyösek a merevedési zavarokban, valamint gyulladásos problémákban és prosztatagyulladásban szenvedő férfiak számára..

A gyömbér nagyon hatékonyan megakadályozza az émelygés, hányás, mozgásszervi kellemetlenségek támadásait.

A gyömbérnek ezt a tulajdonságát, amely hasznos a női test számára, a terhesség első felében toxikózisban szenvedő kismamák használják. Ezenkívül a növény elősegíti az élelmiszer jobb emésztését, enyhíti a terhes nőknél gyakran előforduló duzzanatot és fenntartja az általános hangnemet. A fogamzóképes nők, akik görcsös fájdalmat tapasztalnak a menstruáció alatt, gyömbért is használhatnak állapotuk enyhítésére és egyúttal az urogenitális rendszer gyulladásos betegségeinek megelőzésére.

A gyömbérgyökeret nem csak étel- és italkészítési összetevőként használhatja. A gyökér hatékonyan megoldja a külső problémákat, például a bőr gyulladásos folyamatait, a narancsbőrt, a fejbőr szeborreaját.

Ha nincsenek ellenjavallatok, a gyömbér előnyös tulajdonságai az ember számára megoldást hozhatnak a kopaszság problémájára. A friss gyökér pépének helyi irritáló hatása serkenti a vérkeringést és aktiválja a "szunnyadó" szőrtüszőket.

A gyömbér gyógyászati ​​tulajdonságainak felhasználásával emlékeznie kell arra, hogy ez a növény fokozhatja a vele együtt fogyasztott más gyógynövények és gyümölcsök hatását.

Ellenjavallatok a gyömbér gyökér használatához

A gyömbérgyökér a bioaktív vegyületek valódi raktára. Ez rengeteg hasznos tulajdonságot határoz meg, de a gyömbérnek ellenjavallatai is vannak. Ezenkívül ugyanazok a hatóanyagok jelenléte magyarázza őket. Miért jár együtt a gyömbér előnyei és ártalmai??

A lényeg az illóolajok, savak, keserűség és egyéb hatóanyagok magas koncentrációjában van. Meg kell tagadnia a gyömbért, ha:

• az emésztőrendszer krónikus betegségének bármely súlyosbodása;
• allergiás reakciók növényekre és gyógynövényekre;
• gyulladásos folyamatok a bőrön;
• hő;
• belső és külső vérzés.

A terhesség második felében ne ragadjon el gyömbérrel. Mivel a növényi anyagok növelik a méh tónusát, érdemes lemondani a gyömbér teáról, a pácolt gyökérről vagy a gyömbért tartalmazó készítményekről. Apróra vágott gyökér hozzáadható a főzéshez és a pékárukhoz.

Kockázati tényezők nagy mennyiségű gyömbér fogyasztása esetén:

• a gyomor-bél traktus krónikus betegségei;
• kolelithiasis;
• a más jellegű bőrbetegségek súlyosbodása;
• bizonyos gyógyszerek szedése, amelyek hatása gyömbérrel kombinálva fokozódik.

Ezért úgy dönt, hogy megtapasztalja a gyömbérgyökér csodálatos hatásait önmagán, érdemes először szakemberhez fordulnia. Az orvos értékelni fogja a gyömbér szedésének minden pozitív és lehetséges negatív aspektusát, és ajánlásokat fogalmaz meg a kúra adagolására és időtartamára vonatkozóan.

Videó a gyömbér előnyös tulajdonságairól