A gyömbérgyökér fő előnyös tulajdonságai és ellenjavallatai

A gyömbér trópusi évelő növény gumós rizómával, amely széles körben növekszik Japánban, Közép-Amerikában, Indiában és Kínában.

Ősidők óta fűszerként és gyógyszerként használják. Ezt a gyógyfűszert több mint 100 évvel ezelőtt hozták Európába Kínából. Gyömbér ma nőtt otthon és a dachánál az üvegházban.

A cikkben figyelembe vesszük gyömbér gyökér: előnyök és károk, hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok. Megfontoljuk továbbá a gyömbérgyökér hasznos felhasználását az orvostudományban és a kozmetológiában.

A növény előnyei

A gyömbér gyógyászati ​​tulajdonságait és előnyeit jobban ismerték 2,5 ezer évvel ezelőtt. Az első említések megtalálhatók a Szent Korán írásaiban és az Ezeregyéjszaka könyvének arab történeteiben..

Fontos! Az ókori Indiában a szanszkritban "visvabhesaj" -nak hívták, ami "univerzális gyógymódot" jelent.

Hasznos tulajdonságok és kezelés

Számos hasznos tulajdonság birtokában a gyömbér gyökerét számos betegség orvoslására használják, valamint megelőző célokra. Tehát mire jó a gyömbér??

• A gyömbér hasznos anyagokat tartalmaz, az erek falainak megerősítése és normalizálja a vérkeringést (különösen az agyi). Megtisztítja a keringési rendszert az érelmeszesedéstől és megakadályozza az érelmeszesedést. Hasznos vénás elégtelenség és az alsó végtagok visszérgyulladása esetén, mert elvékonyítja a vért, és nem engedi, hogy gyorsan felgöngyölüljön.
• Fűszerfogyasztás erősíti az idegrendszert. A hasznos anyagok segítenek megbirkózni a depresszióval, szorongással és szorongással, enyhítik a fejfájás rohamait. A kínai birkózókról ismert, hogy a fűszereket a fizikai erő helyreállítására használták.
• A fűszerezés hasznos az emésztőrendszer számára. Ha a főzés során hozzáadja, az étel jobban emészthető és felszívódik a szervezetben a gyomornedv jó termelése miatt. A táplálkozási szakemberek néha felveszik a túlsúlyos, lassú anyagcserével rendelkező emberek étlapjába (ha nincs ellenjavallat).
• Jól működik az urogenitális rendszeren. A férfiak természetes erős afrodiziákumként alkalmazhatják. A nők gyulladáscsökkentőként használják vese- és hólyagbetegségek esetén, valamint a menstruációs ciklus alatt a fájdalom és a méhgörcsök enyhítésére..
• A gyömbér hasznos az immunitás erősítése. Megfázás és influenza alatt izzasztó, baktericid, antibakteriális szerként működik. A köhögés stimulálásával jól megbirkózik a köhögéssel. Egyébként ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően ajánlott a bronchiális asztmában szenvedőknek is..

A gyökér kémiai összetétele és gyógyászati ​​anyagai

A növény számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyek a szépség és az egészség megőrzéséhez szükségesek: kaprilsav, vas, magnézium, C-vitamin, foszfor, kálium, nátrium, króm és mások.

Csak 100 gramm termék tartalmaz legfeljebb 180-200 mg magnéziumot, 116-120 mg kalciumot, 5-6 mg B3-vitamint, 148 mg foszfort, és ez csak egy kis része a tápanyagoknak!

Figyelem! Egyébként a gyökér egyedülálló fanyar aromáját érezzük, mert legfeljebb 3% illóolajat tartalmaz.

A kínai tartományban széles körben elterjedt, és számára gyártják ipari célokra és ingyenes eladás. Az olaj tartalmaz: citrált, zsírt, gingerint, kampént, linaloolt, fellandrént, biszabolént, keményítőt és más anyagokat.

Különösen gazdag zingiberenom (a teljes összetétel 75% -áig), aminek köszönhetően a fűszer olyan illatos lett, és az égő ízt a magas tartalom miatt érik el gyömbér.

Gyógyászati ​​tulajdonságok és alkalmazás a hagyományos orvoslásban

A gyömbér a fő összetevő a különféle készítmények előállításához egészségügyi gyógymódok. Szinte az összes receptet az emberek találták ki a régi időkben, és bekerültek a generációk által tesztelt népi gyógymódok számába..

Ismerkedjünk meg a híres receptekkel:

• Alatt megfázás hasznos, ha friss gyömbérgyökérből (reszelés után) készített gyömbértea, egy szelet citrom és egy teáskanál hársméz. Egy illatos ital erőt ad és gyorsan talpra áll.
• Gyömbéres kezelésre ízületi gyulladás és arthrosis 2 teáskanál apróra vágott gyömbérből, fél kanál őrölt csípős paprikából, kurkumából és kevés szezámolajból készült speciális borogatást alkalmazhat a problémás területekre. A borogatás tökéletesen felmelegszik, enyhíti a fájdalmat. Használat előtt vízfürdőben melegítjük és melegen alkalmazzuk.
• Oroszországban kezelték köhögés természetes édességek egy pohár mézből és 1 teáskanál friss gyökérből. Az alkatrészeket egy edénybe tették és felgyújtották. Amikor az elegyet melegítjük és homogén masszává alakítjuk, levesszük a tűzről, lehűtjük és kis ovális édességekké formáljuk. Ha rendszeresen szedi őket, néhány nap alatt megszabadulhat a bosszantó köhögéstől..
• Alatt torokfájás hasznos gargarizálás fűszeres por és 200 ml víz főzetével. Felváltva lehet kamilla főzetes öblítéssel.
• BAN BEN élelmezéstudomány a szokásos gyömbér tea hasznos. Jobb, ha nagy zöld tea levelekkel és friss gyökérdarabokkal főzzük. Elképesztő tulajdonságokkal rendelkezik az emésztés normalizálásához, a méreganyagok eltávolításához, a koleszterinszint csökkentéséhez, a zsírok lebontásához, a felesleges víz eltávolításához és az anyagcsere felgyorsításához. A legnépszerűbb fogyókúrás tea 2 citrom levéből, 300 ml forrásban lévő vízből, 2 teáskanál mézből és reszelt gyömbérből készül. Az italt felforralják és forrón fogyasztják.

Alkalmazás kozmetológiában és gyógyító tulajdonságokban

A növény pozitív hatással van a haj egészségére, az arc és a test bőrének állapotára.

• Megszabadul pattanás használhat otthon gyömbérléből készült vizet vízzel. A bőr tiszta, sima és rugalmas lesz.
• Mert sebgyógyulás, horzsolások, apró fekélyek, friss lében vagy zacskóban áztatott vattapamacsot alkalmazhat. A borogatás helyreállítja a bőrt, fertőtlenít, megakadályozza a baktériumok terjedését és a fertőzéseket.
• Adni a bőr feszessége használjon növényi és gránátalma krémet. Feltűnően frissít, tonizál, kisimítja a finom ráncokat, eltávolítja a fáradtság nyomait az arcon.
• Helyezze vissza száraz, sérült, törékeny haj őrölt fűszer, méz és felvert sárgája speciális maszkja segít. Az így kapott zacskót impregnálják a hajjal, tekerje be a fejét egy filmmel, tekerje be egy törülközőbe, és hagyja 20-30 percig. Mossa le langyos vízzel.
• Mert az arcbőr fiatalítása felvehet egy maszkot negyed pohár mentából, egy pohár spenótból, 2 evőkanál mézből, tört banánból és apróra vágott gyömbérgyökérből. A maszkot 15-20 percig tartják, meleg vízzel lemossák.

Figyelem! A természetes gyógymódok használata előtt győződjön meg arról, hogy kis mennyiségű növényi nedvet vagy zsírt visz be a bőr egy kis területére, hogy megnézze, van-e allergia vagy sem. Bizonyos esetekben a gyömbér allergiás reakciókat okozhat, ha érintkezik a bőrrel.

Ártalmas használat

Annak ellenére, hogy a növénynek egyedülálló gyógyászati ​​tulajdonságai vannak, az orvostudományban és a kozmetológiában való alkalmazása nem alkalmas minden ember számára. Néha a gyömbérgyökér fogyasztása káros. A gyömbér káros?

Ellenjavallatok és mellékhatások

Fontos! Ügyeljen rájuk, hogy elkerülje a kellemetlen következményeket. A szakértők azt javasolják, hogy önállóan ne vegyen részt a hagyományos orvoslásban, és mielőtt különféle eszközöket kezdene használni, konzultáljon orvosával.

• A Spice kategorikusan nem alkalmas szenvedő emberek számára akut és krónikus gyomorbetegségek és a nyombél. Ezek a következők: fekélyek, gyomorhurut (különösen magas savtartalmú), vastagbélgyulladás, a nyombél gyulladása (duodenitis). Egy fűszer fogyasztása nem előnyös, hanem csak rontja az egészségét..
• Óvatosan használja betegségek esetén máj (hepatitis, cirrhosis). Bár a gyömbér hasznos az epeutak diszkinéziája során, és koleretikus hatása van, gyulladásos folyamatok során tilos használni. Ezenkívül tilos az epekövekben szenvedők számára használni..
• Nem ajánlott azok számára, akik anális repedések és aranyér. A gyömbér vérzést vált ki, súlyosbítja a betegséget.
• Nem ajánlott terhes nők a harmadik trimeterben, a toxikózis során, valamint minden olyan nő, akinek korábban volt vetélése.
• Ne vegyen gyömbér alapú termékeket éjszaka, mivel álmatlanságot váltanak ki.
• Néhány ember számára a fűszerezés gyakori használata vezet megnövekedett vérnyomás. A hipertóniás betegeknek erre figyelniük kell.

Allergia

Nem is olyan ritka. Használat előtt ellenőrizze, hogy a test normálisan reagál-e rá, és nincsenek-e mellékhatásai.

Tünetek

A gyömbérallergia fő tünetei a következők:

• Orrdugulás, orrfolyás, könnyező szemek, tüsszögés;
• az arc duzzanata vagy bőrpír;
• torokgyulladás, viszketés a szájban, a nyelv duzzanata;
• bőrkiütések (csalánkiütés), viszkető bőr, dermatitis;
• puffadás, hasmenés, hányinger, hányás;
• angioödéma.

Figyelem! Az allergia első jeleinél ajánlott antihisztaminokat szedni és abbahagyni a gyömbér használatát. Súlyos helyzetekben forduljon orvoshoz, különösen arcduzzadás és légszomj esetén. Quincke ödémája nagyon veszélyes állapot, amely gyakran fulladáshoz vezet. Azonnali mentő szükséges.

A videóban az orvosok elmondják a gyömbérgyökér hasznos tulajdonságait és ellenjavallatait:

Ősidők óta kiváló a gyömbér gyógyhatású eszközök. Számos tápanyagot, vitamint és ásványi anyagot tartalmaz az egészség javítása és fenntartása érdekében.

Széles körben használják népi gyógymód, főzés, kozmetológia. Az ezen a növényen alapuló termékeket több generáció is tesztelte..

De mint minden termék, néha ez a fűszer is okoz allergia, és néhány hatályos ember ellenjavallatok gyömbér egyáltalán nem ajánlott.

Használat előtt feltétlenül konzultáljon szakemberrel, ne vegye magával az önkezeléssel, hogy ne károsítsa a testet. egészségesnek lenni!