Ismeri az aronia jótékony tulajdonságait?

A fekete arábia néven ismert Aronia a múlt század 60-as éveiben bekerült a gyógyszerek számába. Ezt elősegítették az aronia jótékony tulajdonságai.

Mi az aronia

Az aronia lehet körülbelül 250 cm magas fa vagy bokor. A növény a Rosaceae családhoz tartozik. A nedves erdő és a mocsárréteg a legalkalmasabb az arónia termesztésére..

Levelei kissé hosszúkásak, széle mentén kis göndör dentikulák vannak. Különösen értékes a növény gyümölcse. Gazdag sötét színű, lekerekített forma, méret - körülbelül 1-1,2 cm átmérőjű. A bogyókat szeptember végétől szüretelik.

A friss bogyós gyümölcsök édes-fanyar ízűek. Mivel az arókia természetesen ellenáll a kártevőknek, nem kell rendszeresen kezelni rovarirtókkal és egyéb kerti vegyszerekkel..

Ha összehasonlítjuk a vörös és a fekete arónia testének előnyeit, akkor ez utóbbi kétségtelenül vezet. Számos recept van arra, hogy miként használjuk az aróniát.

Az elmúlt években az aronia gyakran szerepel azok étrendjében, akik egészséges életmódra törekednek és kiegyensúlyozott étrendet követnek. 100 g friss bogyó körülbelül 50 kcal-t tartalmaz.

A bogyók hasznos tulajdonságainak maximális számának megőrzése érdekében nemcsak időben kell összegyűjteni őket, hanem helyesen kell elkészíteni őket is.

A chokeberry hasznos tulajdonságai

Az aronia gyümölcs fogyasztásának előnyei gazdag, telített összetételének köszönhetők. A bogyókban a következő vitaminok vannak:

• béta karotin;
• 6-KOR;
• IN 2;
• IN 1;
• NAK NEK;
• E;
• VAL VEL;
• R.

A P-vitamint tekintve az aronia több mint 20-szor előzi meg a narancsot.

Ezen kívül van egy bejegyzés cukrok, tanninok, pektinek, mikro- és makroelemek. A gyógynövény minden anyaga a legkiegyensúlyozottabb formában van.

Mit kezel az aronia? Tulajdonságai annyira változatosak, hogy sok betegség komplex terápiájában és megelőzésére is felhasználhatók.

Előny hipertóniás betegek számára: hatás az erekre

A bogyókban található hatóanyagok nagyon hasznosak magas vérnyomásban és érrendszeri patológiában szenvedők számára. Gyengéden és hatékonyan csökkenti a nyomást, beleértve a koponyaűri nyomást is.

Az aróniában található anyagok javítják az erek állapotát, megakadályozzák a vérrögképződést. Ezenkívül a bogyók a visszér és a szívkoszorúér-betegség megelőzésének eszközeként szolgálnak..

Megerősített iszkémia vagy visszér esetén nem szabad bogyókat szedni.

Az immunitás növelése és általános megerősítés

A feketekávé pépe és lé olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek támogatják az immunrendszert, jótékony hatással vannak a bőr, a haj és a körmök állapotára. A legjobb felhasználás a friss felhasználás. Lehetőség van fagyasztott és szárított formában tárolni, üresen a formában lekvár vagy kompótok.

Gasztrointesztinális terápia

A bogyókban található pektin természetes módszer a bélműködés javítására. A gyomor alacsony savtartalma oka annak, hogy szabályszerűvé tegyük a friss bogyós gyümölcsök rendszeres fogyasztását aronia. Miért hasznos ebben az esetben a fekete hegyi kőris egy személy számára??

A sikeres eredmény elérése érdekében akár 100 g bogyót kell bevenni közvetlenül étkezés előtt. Ez serkenti a gyomornedv termelését, és ennek eredményeként az étel jobban emészthető és felszívódik a szervezetben. Ez az alkalmazás kiküszöböli a rossz leheletet is, amely gyakran kíséri a gyengén működő gyomrot..

A bogyók egyik tulajdonsága jó koleretikus hatás..

Endokrin patológiák

A fa gyümölcsében található jód természetes gyógymód a pajzsmirigy rendellenességeinek megelőzésére és kezelésére. A bogyók gyógyászati ​​tulajdonságai lehetővé teszik az aronia használatát az előírt kezeléssel együtt..

Tisztító funkció

Az arónia hasznos tulajdonsága, hogy képes eltávolítani a szervezetből a méreganyagokat, a nehézfém-vegyületeket és a koleszterint. A vér tisztítása vidámság érzetet kelt, növeli a hatékonyságot, energiát ad.

Alkalmazás a nők egészségére

Az Aronia számos betegség megelőzésére szolgál. A bogyókban található hasznos anyagok erősítik az immunrendszert és növelik a szervezet ellenállását a betegségekkel szemben. Miért hasznos az aronia a nők számára??

Felbecsülhetetlen hatása van:

• enyhíti a fáradtságot és a fejfájást;
• erősíti az immunrendszert;
• természetes vitaminforrásként szolgál;
• javítja a máj működését;
• pótolja a vashiányt a menstruáció alatt;
• stabilizálja a hormonális szintet.

A hegyi kőris gazdag színének köszönhető anyag természetes gyulladáscsökkentő szer. Ha nincs ellenjavallat, akkor a terhesség alatt az aronia a nők étrendjébe kerülhet. A benne található B-vitaminok különösen hasznosak a kismamák számára..

A magas hipoallergén képesség lehetővé teszi a hegyi kőris félelem nélküli használatát.

Különösen meg kell említeni annak fontosságát, hogy a gyermek a kőrisszülést gyermeke születése után használja. Szoptatáskor az aronia a vitaminok szállítójaként szolgál, amelyek a gyógyszerkészítményekkel ellentétben csak rendkívül ritka esetekben okozhatnak allergiát csecsemőben vagy szoptató anyában.

Hogyan kell helyesen venni a bogyókat

Az arókia számos hasznos tulajdonsága lehetővé teszi, hogy megelőzésre és kezelésre különböző formákban szedje.

Erősítő gyógyszeres főzet

A száraz gyümölcsökből arókából tea készíthető. Egy pohár forrásban lévő vízben mérjünk meg 20 g szárított bogyót. Az összes összetevőt egy edénybe egyesítjük, és lassú tűzön 10 percig melegítjük, majd a húslevest levesszük a tűzről és további 20 percig állni hagyjuk. Az így kapott italt naponta háromszor ½ csészével lehet inni.

Az immunrendszer általános megerősítése érdekében ajánlott a berkenye gyümölcs főzetét a gyümölcs főzetével váltogatni csipkebogyó.

Alacsony savtartalmú gyomorhurut, érelmeszesedés és magas vérnyomás: hogyan kell szedni a bogyókat

Az arónia szedése az évszaktól függ. A leghasznosabbnak a friss gyümölcsöket tartják..

Az egyik hatékony recept a méz (1 evőkanál) és a frissen facsart gyümölcslé (50 g) keveréke. A kapott terméket fél órával étkezés előtt kell bevenni egy-másfél hónapig.

Ellenjavallatok

A pozitív tulajdonságok széles listája ellenére vannak olyan helyzetek, amikor az aronykának ellenjavallatai vannak.

Ezek a feltételek a következők:

• gyomorfekély vagy 12 nyombélfekély;
• a gyomor fokozott savtartalma gyomorhurut esetén;
• thrombophlebitis;
• székrekedés;
• phlebeurysm;
• megnövekedett véralvadási arány;
• diagnosztizált ischaemiás szívbetegség;
• stroke-ot vagy szívrohamot szenvedett.

Bogyók betakarítása: gyűjtsön és takarítson meg

A Chokeberry hasznos tulajdonságokkal és ellenjavallatokkal rendelkezik, amelyeket meg kell ismernie a szedés és a bogyós gyümölcs bevétele előtt. Az érett gyümölcsök szedése nem nehéz, könnyen elkülönülnek az ágaktól. A betakarítási szezon szeptember vége körül kezdődik és 1,5-2 hónapig tart.

Fagyasztó

Az aronia bogyók nagyon jól megfagynak. Ezzel a módszerrel a hasznos anyagok teljesen megmaradnak. A gyümölcsök összegyűjtése után alaposan le kell öblíteni és szárítani. A felesleges víz ahhoz vezethet, hogy a bogyók egy darabba ragadnak, ami nem kívánatos.

A szárított gyümölcsöket műanyag edényekbe vagy zacskókba csomagolják és a fagyasztóba teszik. A télen fagyasztott nyersanyagok kiolvasztás után felhasználhatók fekete arónia tea, kompót, piték töltelékének elkészítéséhez.

Szárítás

A bogyók szárítása érdekében a begyűjtést követően a portól és a törmeléktől mossák. És a szabadban lefektetve természetes szárítási folyamathoz. De ez a módszer nem megfelelő, ha forgalmas autópálya halad el a közelben, vagy ipari vállalkozások találhatók..

Az egyszerű szárítási módszer mellett lehetőség van a bogyók minőségi módon történő más módon történő szárítására is. Ehhez szüksége lesz egy speciális készülékre, amelyet gyümölcsök és bogyók szárítására terveztek. Szárított aronia alkalmazása - aromás téli teák készítéséhez. Ezenkívül egy ilyen ital mézzel dúsítható..

A szárító szárító használata mínusz - villamosenergia-fogyasztást jelent.

Más típusú üresek

Az arókának olyan hasznos tulajdonságai vannak, amelyek, ha nincsenek ellenjavallatok, oka lehet a főzésnek:

• lekvár;
• kompót;
• készítsen gyümölcsitalt, tinktúrát vagy bort.

A lekvár elkészítéséhez almát és citromot adhat a hegyi kőrishez.

Az arónia bevezetése az étrendbe vitaminokkal és más hasznos anyagokkal gazdagítja, és erősíti az immunrendszert is. Ha kétségei vannak a chokeberry terápiás eszközként való alkalmazásának lehetőségével kapcsolatban, konzultáljon orvosával.

Gyógymód öregségre - videó