Gyógyító tulajdonságok és az amarant használatának szabályai

Az amarant vagy az amarant egynyári gyógynövény, amely az amarant családjába tartozik. Sokféle tulajdonsággal rendelkezik, amelyek hasznosak az emberi egészségre. Ezért az orvostudományban, a kozmetikusokban és a főzésben használják. Sőt, a növény abszolút minden részét felhasználják: fű, gyökerek, magvak. A legfontosabb, hogy emlékezzen arra, hogy az amarantnak milyen hasznos tulajdonságai vannak, és használatát az összes szabálynak megfelelően kell végrehajtani.

A növény összetétele és hasznos tulajdonságai

Az amarant növény gyógyító tulajdonságai már régóta ismertek. A tudósok azonosították az emberi egészség szempontjából pótolhatatlan anyagok jelenlétét. A fő pozitív tulajdonságok a következők:

1. Az amarant C, E, P vitamint tartalmaz, B csoport. Ennek köszönhetően erőteljes immunmoduláló hatása van. Könnyen kiküszöböli a vitaminhiány okát.
2. A növény mikro- és makroelemek nagy listáját tartalmazza: vas, cink, magnézium, szelén, kalcium és mások. Segít a szív- és érrendszeri, az urogenitális rendszer, a májproblémák, a bőr, a gyomor-bél traktus betegségei elleni küzdelemben.
3. Az amarant előnyös tulajdonságai a magas fehérjetartalom is. Az emberi test számára többször hasznosabb, mint a tej.
4. Egy ilyen növény használata lehetővé teszi a depressziós állapotok, valamint az idegrendszer betegségei elleni küzdelmet..
5. A Shiritsut gyakran ajánlják a rákban szenvedőknek. Segít enyhíteni a tüneteket és csökkenteni a sugárterápia negatív hatásait.
6. A növény egyedülálló anyagot - szkvalént tartalmaz. Elősegíti a test sejtjeinek és szöveteinek oxigénnel való feltöltését, serkenti az összes belső szerv hatékonyságának növekedését, csökkenti a káros koleszterin koncentrációját a vérben, és kifejezett antimikrobiális hatása is van.

A szélesség gyógyászati ​​tulajdonságait széles körben használják a hagyományos orvoslásban. Nem csak felnőttek, hanem gyermekek számára is használható.

Úgy gondolják, hogy az amarant képes megtisztítani a testet a nehézfémektől és a méreganyagoktól. De a hivatalos tudomány nem végzett kísérleteket ebben a témában, ezért nincs megerősítve ez a tény..

Amarant olaj

Az amarantolaj különleges egészségügyi előnyökkel jár. Körülbelül 8% zsíros olajat tartalmaz. Gazdag E-vitaminban, amely híres antioxidáns tulajdonságairól.

Az olaj az immunrendszer erőteljes serkentőjévé válik. A máj, az urogenitális rendszer és a légzőszervek betegségeinek kezelésére szolgál. Az ilyen gyógymód külső használata szintén jó hatást fejt ki. Hatékonyan küzd a bőrproblémák ellen.

Az amarant olaj nem olcsó. Vannak, akik inkább maguk főzik otthon. Ehhez körülbelül 1 kg növényi magra lesz szükség. Egy serpenyőben enyhén megszárítják és átmennek egy kávédarálón. A kapott port 1,5 liter hidegen sajtolt olívaolajba öntjük. A tartályt szorosan lezárják és három hétig tárolják. Az üveg tartalmát minden nap meg kell rázni. Csak az olaj szűrése marad, és használatra kész lesz..

Annak biztosítása érdekében, hogy az amarantolaj hasznos és nem káros, ne feledje, hogyan kell helyesen bevenni. A megelőzés érdekében elegendő egy teáskanál étkezés előtt fél órával minden nap fogyasztani. Nem kell meginni. Egy tanfolyamhoz körülbelül 150 ml termék szükséges. A megelőző eljárásokat évente kétszer meg kell ismételni tavasszal és ősszel. Salátákhoz vagy gabonafélékhez is ajánlott olajat adni..

Az amarantolajat szigorúan tilos az ételek sütéséhez használni..

Ha az olajat gyógyászati ​​célokra használják, akkor desszertkanál mennyiségében, naponta kétszer-háromszor. A tanfolyamot évente háromszor tartják. A vér koleszterin koncentrációjának csökkentése érdekében az olajat reggel és közvetlenül lefekvés előtt veszik be.

Az amarant előnyös tulajdonságai akkor is megnyilvánulnak, ha ízületekre alkalmazzák. Az olaj bedörzsölése és tömörítése felhasználásával enyhíti a fájdalmat és serkenti a porcképződést. Alkalmazza reggel és éjjel.

Az amarantolaj használata a kozmetológiában

Az amarant jótékony tulajdonságai megtalálhatók a kozmetológiában. Gyakran hozzáadják a drága krémek és bőrápolási termékek összetételéhez. Tökéletesen táplálja az epidermist és regenerálja sejtjeit. Az olajat nemcsak az arcon, hanem az ajkakon, a hajon és a körmökön is használják. Az ilyen eszköz használatának legnépszerűbb módszerei a következők:

1. Tápláló maszk. Habverjen két csirke tojást. Adjon hozzájuk két teáskanál amarantolajat és egy kanál természetes mézet. Alaposan gyúrja össze a kompozíciót, és vigye fel az arc és a nyak megtisztított bőrére. 15 perc múlva mossa le meleg vízzel.
2. Kézi maszk. Adjon néhány csepp amarantolajat egy szokásos babakrémhez. Használja a szokásos módon. Ez a termék tökéletesen táplálja a bőrt, enyhíti az irritációt és hidratálja.
3. Haj maszk. Először kenjen be kis mennyiségű olajat a hajgyökerekre. Ezután ossza el a terméket a teljes hosszon. Hagyja hatni 15 percig. Ezt követően alaposan mossa meg a haját samponnal..
4. Fürdő a körmök megerősítésére. Keverjen össze két evőkanál olajat egy kanál citromlével. Mártsa körmeit a kapott készítménybe 15 percig. Ez az eljárás lefekvés előtt ajánlott. A fürdés után ne mosson kezet, vegyen fel meleg puha kesztyűt és menjen lefeküdni.

Annak érdekében, hogy az amarant hasznos és nem káros, ne felejtsük el, hogyan kell helyesen használni. A túl gyakori eljárások bizonyos esetekben allergiás reakciót válthatnak ki..

Amarantmag

Az amarant magjai különösen hasznosak és nem okoznak kárt, a legfontosabb az, hogy tudják, hogyan kell helyesen használni őket. A legegyszerűbb módszer lisztet készíteni belőlük, és sütéshez használni..

Egészséges kását főzhet egy egyszerű recept szerint. Keverje össze a magokat és a vizet 1: 2 arányban. Főzzük a szokásos módon, mint bármely más zabkását. Ha a víz főzés közben erősen elpárolog, adhat hozzá még egy keveset. Adjunk hozzá néhány bogyót, banánt vagy almák.

Az amarantmag felhasználásának egyik módja a csírázás. A csírák nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaznak. Zöldségsalátákhoz adják és minden nap megeszik..

Ellenjavallatok

Az amarant hasznos, de bizonyos körülmények között kárt is okozhat. A fő ellenjavallatok a következők:

1. Egyéni intolerancia. Az allergiás reakció kiütés, viszketés, nyálkafelületek irritációja formájában nyilvánulhat meg.
2. Hasnyálmirigy-gyulladás.
3. Kolecisztitisz.
4. A kövek jelenléte a hólyagban vagy az epehólyagban.
5. Nyombélfekély.

Alapvetően ezek az ellenjavallatok az olajra vonatkoznak. A növény használatának negatív következményeinek elkerülése érdekében szakemberrel kell konzultálnia. Ha a terápia során negatív megnyilvánulásokat és a közérzet romlását érzi, azonnal hagyja abba a termék használatát és forduljon orvoshoz.

Az amarant gyógynövény gyógyhatású. Helyes használat esetén számos betegséggel megbirkózni lehet és erősíteni lehet az immunrendszert..

Videó az amarant előnyös tulajdonságairól