A irgi hasznos tulajdonságai

Sok kertész nem méltán hanyagolja el ezt a növényt - egy csodabogyót, nem tudva a irgi jótékony tulajdonságait. Az Irga igénytelen, fagyálló, bogyói gazdag ásványi és vitamin összetételűek, kiváló ízzel kombinálva.

Különböző kanadai irgi a legalkalmasabb ételekhez - a gyümölcs szaftosabb és nagyobb, mint más fajoké. A hétköznapi, "vad" Irga hasznos tulajdonságai nem sokkal alacsonyabbak a termesztettebb fajtáknál.

A irgi hasznos tulajdonságai az emberi egészségre

Anyagok, amelyek meghatározzák a irgi előnyös tulajdonságait:

1. Pektinek - csökkentik a koleszterinszintet, javítják a bélmozgást, megtisztítják a szervezetet a káros anyagoktól és megakadályozzák a súlyos érrendszeri patológiák előfordulását.
2. B-vitaminok (felelősek a memóriáért, az anyagcseréért, az immunitásért és az idegrendszerért).
3. Az ebben a bogyóban található tanninok kiküszöbölik a káros mikroorganizmusok hatását.
4. A flavonoidok megállítják az életkorral összefüggő memória romlását és helyreállítják a látásélességet.
5. Sterolok - alacsonyabb koleszterinszint.
6. Az irge tartalmaz antioxidánsokat, amelyek megakadályozzák az onkológia kialakulását (mindenekelőtt a keratin - fiatalítja, erősíti az immunrendszert, segít megelőzni a rákot, semlegesíti a rákkeltő anyagok szervezetre gyakorolt ​​negatív hatását).

A bogyó hasznos az idősek számára, erősíti az erek falát, normalizálja az alvást, jótékony hatással van az egész test egészére. Az Irga nyugtató és nyugtató hatású, megakadályozza a szürkehályog kialakulását és segít normalizálni a látást.

Irgi juice - normalizálja az alvást, csökkenti az idegességet, és baktericid tulajdonságokkal is rendelkezik. A bogyóiból hígított gyümölcslevek szintén hasznos tulajdonságokkal rendelkeznek - normalizálják a veseműködést és tisztítják a májat.

Tinktúra a irgi virágokból normalizálja a vérnyomást magas vérnyomásban szenvedő betegeknél és kompenzálja az idősek szívelégtelenségének problémáját.

A növény gyümölcsei a következőket tartalmazzák:

• körülbelül 40% aszkorbinsav, karotin és festék nyomelemek;
• B2-vitamin (100 gramm bogyóban - a napi érték 600% -a);
• a különféle cukrok legfeljebb 12% -a;
• a különféle savak körülbelül 1% -a;
• körülbelül 0,5% tannin;
• szterolok és flavanoidok;
• provitamin A és számos P-aktív vegyület.

Ellenjavallatok fordulhatnak elő az irga jelentős visszaélésével. Az egyéni intoleranciától függenek - talán néhány embernél.

Hipotenzívek: a magas vérnyomás kezelésében a nagy mennyiségben alkalmazott Irga veszélyes szintre csökkentheti a vérnyomást.