Russell zopnikja (phlómis), gumós, tüskés, cserje
Család: Lamiaceae.
Leírás: A Zopnik nemzetségben mintegy 100 féle cserje és félcserje évelő növény található. Ez a virág lassan egyre népszerűbb a tájtervezők körében. A virágágyásokat mindig és nem csak a nyár elején vagy közepén bekövetkező virágzási időszakban díszíti..
Leszállás: Nem szeszélyes a talajra nézve.
Gondoskodás: Abszolút igénytelen növény. Az öntözés mérsékelt vagy minimális. Nem érdekli a legforróbb időjárási viszonyok. Tavasszal a kiszáradt, gyenge hajtásokat levágják, és egy sűrűn benőtt bokrot ritkítani kell.
Reprodukció: A bokor felosztásával - lehetőleg tavasszal. Magok - közvetlenül a nyílt terepre, akár tél előtt, akár tavasszal a fagy elhagyása után.
Típusok és fajták:
Russell`s Zopnik (Phlomis russeliana): Az emberek zopnik ruselovsky-nak hívják. Magasság - kb. 60 cm. A levelek szívesek, nagyok. A halványsárga színű virágokat örvényekben gyűjtik össze, amelyek a levelek hónaljában helyezkednek el. Télre menedéket igényel.
Cserje zopnik (Phlomis fruticosa): Magasság - legfeljebb 1,2 m. Virágok - sárga.
Gumós zopnik (Phlomis tuberosa): magasság - 40 és 150 cm között. A hosszú gyökerek gumós megvastagodásokkal rendelkeznek. A lila-lila felálló szár elágazó és egyszerű. A levelek hónaljában a virágzatok örvény formájában jelennek meg, 10-20 virág lila lila vagy rózsaszín. Virágzás májustól augusztusig. A télállóbb fajok. Alkalmazás és gyógyászati tulajdonságok: A gumós zopnik gyökerei és füve egyaránt nagyon hasznosak. A gumók szaponinokat tartalmaznak, a fű pedig alkaloidokat, aszkorbinsavat, magnéziumot, vasat, nikkelt, titánt, mangánt és rézet tartalmaz. A burgonya helyett gumókat használnak ételként. A népi gyógyászatban aranyér, tüdőgyulladás, sárgaság, hörghurut, akut légúti fertőzések kezelésére használják.
Zopnik tüskés vagy vasérc (Phlómis púngens): Magasság 50-80 cm. Virágok - lila, rózsaszín, sárga. Erősen elágazó szár és erős gyökérzet. Alkalmazás és gyógyászati tulajdonságok: Gyomor- és bélbetegségek kezelésére használják. Immunerősítő és gyulladáscsökkentő szer.
A Zopnik ellenjavallatai: Magas vérnyomásban, alacsony savtartalomban és rossz véralvadásban szenvedő embereknél óvatosan és jobb, ha orvoshoz fordul.